Alle svømmere på A, B og C er invitert til Gjøvik Open søndag den 21.mars. Spesielt siden denne konkurransen er utenfor Oslo påpekes det at det alltid er mulig å sitte på med hverandre. Hvis du eller ditt barn har lyst til å være med men ikke kan kjøre selv, gi beskjed til Marcel ( Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser, du må slå på Javascript for å kunne se den. ).

Innsvømming starter kl. 9. Stevnestart er kl. 10. Dette stevnet er for alle svømmere født 2000 eller før. Hvis det er første gang du er med på et open stevne er det best å velge noen øvelser du føler deg trygg med å svømme på konkurranse. Hør med treneren din hva du bør velge.Påmeldingsfristen er onsdag den 15. mars via medlemsregister (eller via mail til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser, du må slå på Javascript for å kunne se den. ).

Deltakelse koster kr. 75,- pr. øvelse (De som er født 2000 betaler kr. 75,- uansett antall starter). Startkontingent sendes til: Oslo Idrettslag svømmeavdeling; V/ Bente Kaland; Nordbergbakken 2; 0875 Oslo; kontonr. 8200.01.45757.

Hovedstevnet – årgang 2000 og eldre:

Kvinner                       Menn

Nr. Øvelse:                   Nr. Øvelse:

1 400 m Fri                   2 400 m Fri

3 50 m Rygg                  4 50 m Rygg

5 100 m Medley            6 100 m Medley

7 200 m Bryst               8 200 m Bryst

9 50 m Butterfly            10 50 m Butterfly

11 200 m Fri                 12 200 m Fri

13 4x50m Medley         14 4x50m Medley

Pause… ( ca 30 min. )

15 200 m Medley          16 200 m Medley

17 100 m Bryst               18 100 m Bryst

19 50 m Fri                     20 50 m Fri

21 100 m Butterfly        22 100 m Butterfly

23 50 m Bryst                24 50 m Bryst

25 100 m Fri                  26 100 m Fri

27 100 m Rygg               28 100 m Rygg

29 4x50 m Fri               30 4x50 m Fri